🙌 Ik help mensen loskomen van angst, (relatie)OCD, trauma, onzekerheid en overdenken door te leren leven zonder gestuurd te worden door gedachten, gevoelens en sensaties.💪 Wat ik deel is voornamelijk gebaseerd op ACT (Acceptance & Commitment Therapy) en psychologie (MSc), maar is geen vervanging voor individuele hulp of medisch/psychologisch advies. Kijk altijd wat bij jou past 🫶🏻 Wil je hier samen mee aan de slag? Stuur me gerust een DM voor 1:1 coaching! 💌 #zelfhulp #therapie #mentalegezo
1:50
🙌 Ik help mensen loskomen van angst, (relatie)OCD, trauma, onzekerheid en overdenken door te leren leven zonder gestuurd te worden door gedachten, gevoelens en sensaties.💪 Wat ik deel is voornamelijk gebaseerd op ACT (Acceptance & Commitment Therapy) en psychologie (MSc), maar is geen vervanging voor individuele hulp of medisch/psychologisch advies. Kijk altijd wat bij jou past 🫶🏻 Wil je hier samen mee aan de slag? Stuur me gerust een DM voor 1:1 coaching! 💌 #zelfhulp #therapie #mentalegezo
2.4K views4 months ago
TikTokmentaalwelmetbel
See more
Static thumbnail place holder